مطب روان‌شناسی نیلوفر رستمی جایی‌ست برای آرام کردن ذهنی که مدت‌هاست شلوغ بوده.
آرامش، همراهی حرفه‌ای برای ذهن شما
مطب روان‌شناسی نیلوفر رستمی جایی‌ست برای آرام کردن ذهنی که مدت‌هاست شلوغ بوده.
هر بار، بدون تأخیر
ظرف ۶ ماه
مجوزها و رویکردهای درمانی مطب
هر آدمی با یک گره شروع نمی‌کند
بسته به مسئله‌ای که شما را آزار می‌دهد، مسیر درمان را با هم طراحی می‌کنیم؛ کوتاه یا بلندمدت، حضوری یا آنلاین.
درمانی که با شما پیش می‌رود، نه برای شما
جلسه با نسخه و دستور پیش نمی‌رود. هر هفته روی همان چیزی کار می‌کنیم که در زندگی واقعیِ شما گیر کرده و هر جلسه با جمع‌بندیِ روشنِ قدم بعدی همراه می‌شود.
-
مطب دارای پروانه‌ی نظام روان‌شناسی و مشاوره
-
حریم خصوصی کامل — هیچ چیزی، حتی جزئیات جلسه، جایی ثبت و به اشتراک گذاشته نمی‌شود.
-
درمان مبتنی بر شواهد — با سنجش پیوسته‌ی پیشرفت در جلسات.
-
هماهنگی با روان‌پزشک — در صورت نیاز، برای درمانی ایمن‌تر و کامل‌تر.
درباره‌ی من بیشتر بدانید
مطب در یک نگاه
چهار گام روشن، از تماس تا پایان درمان
در هر مرحله دقیقاً می‌دانید کجای کار هستید و قدم بعدی چیست.
تماس اولیه
یک گفت‌وگوی کوتاه تلفنی یا پیام‌رسان تا بفهمیم آیا مطب ما با نیاز شما جور است یا نه.
جلسه‌ی ارزیابی
نشست ۹۰ دقیقه‌ای برای شناخت دقیق مسئله و تصمیم‌گیری آگاهانه درباره‌ی شروع درمان.
طرح درمان
طرحی مکتوب و قابل‌فهم: چه چیزی، چگونه و معمولاً در چه بازه‌ی زمانی پیش می‌رود.
درمان و پیگیری
جلسات منظم همراه با مرور پیشرفت؛ با کمک خودتان پایان می‌دهیم، نه با رها کردن.
نمونه‌ای از مسیرهایی که با هم طی کرده‌ایم
حرف‌هایی که مراجعان می‌زنند
به‌خاطر حفظ حریم خصوصی، نام‌ها به‌صورت حرف اول نوشته شده است.
«فکر می‌کردم به خاطر کار و فشار زیاد این‌قدر خسته‌ام، اما بعد از چند جلسه فهمیدم اضطراب داشتم و درمان هم فرق داشت. هیچ‌وقت حس نکردم که قضاوت می‌شوم.»
«چیزی که برایم مهم بود این بود که در جلسه‌ها مجبور نبودم نقش بازی کنم. هر بار با یک سؤال روشن شروع می‌شد و با یک قدم کوچکِ عملی تمام.»
«هم من و هم همسرم جداگانه جلسه داشتیم و برای اولین بار توانستیم بدون دعوا حرف بزنیم. بچه‌مان هم در جلسات مدرسه‌ای همراهی شد.»
اولین قدم، فقط یک گفت‌وگوی بیست‌دقیقه‌ای است
رایگان، بدون تعهد و بدون هیچ سؤال اضافه‌ای؛ فقط تا بدانید قدم بعدی چیست.